Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çaylar

Soğuk algınlığına iyi gelen çaylar, Bağışıklık sisteminin zayıflaması fırsat gören enfeksiyonlar ilk başta soğuk almamıza neden olur. Havaların bir ısınıp bir soğuduğu dönemlerde ince giyinir üşür, sıkı giyinir terleriz. Buda çok kolay soğuk almamıza yol açar. Bu durumdan soğuk algınlığına iyi gelen çaylar tüketerek üstesinden gelebiliriz.

Soğuk algınlığına iyi gelen çaylar

Ihlamur, Sonbahar da toplanıp kurtulan kışın soğuk zamanları için saklanan ıhlamur, soğuk algınlığına iyi gelen çaylar arsında en başta yer alır desek abartmış olunmaz.
Nane limon, soğuk alınca akla ilk gelen çaylardan biri de kuşkusuz nane limon kaynatmaktır. Çok etkili bir şekilde soğuk algınlığına iyi gelen çaylardan biri olan nane limonun hazırlanışı da çok kolaydır. Kaynayan çaydanlığın içine bir adet limonu iri iri doğradıktan sonra yaklaşık iki yemek kaşığı kadar kuru naneyi koyun. Ağzı kapalı altı kısık bir şekilde 10 dakika kadar kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alıp üzerini bir bezle kapayıp demleyin. Süzerek içeceğiniz bitki çayını bal ile tatlandırarak içebilirsiniz.
Adaçayı, rahatlatıcı etkisi bulunan ada çayını kaynar suda 3 dakika kadar kaynadıktan sonra 10 dakika kadar bekleyin. Dinlenen adaçayını süzerek servis yapın. Günde en az 2 bardak içebilirsiniz.
Yeşil çay, soğuk algınlığına iyi gelen çaylar arsında yer alan yeşil çay mikropların savunma sistemini zayıflatarak kullanılan antibiyotiğin dirençli olmasına yardımcı oluyor.

Bunun yanı sıra yeşil çayda bulunan C vitamini ve mineraller vücudun ihtiyacı olan maddelerdir. Kaynayan su ile demlediğiniz yeşil çayı günde iki bardak içebilirsiniz.
Karışık bitki çayı, Aktarların soğuk algınlığına iyi gelen çayları karıştırarak yaptığı karışımlar çok etkilidir. Bu kombine çay karışımları soğuk algınlığını geçirerek vücudun daha dirençli olmasını sağlar. Karışık çayı aldığınız aktar size hazırlanışını tarif edecektir.
Kuşburnu çayı, C vitamini soğuk algınlığına iyi gelen ve vücudun direncini artıran bir maddedir. Kuş burnu içerisinde tahmin ettiğinizden çok C vitamini bulunur. Böylelikle soğuk algınlığını kolaylıkla atlatabilir ve soğuk algınlığına karşı direnç kazanabilirsiniz. Sonbaharda topladığınız kuş burnunu güzelce yıkadıktan sonra suda kaynatın ve demlenmesini bekleyin. Çoğu zaman akşamdan demleyip yarın içerseniz kuş burnunun özünün daha fazla suya geçtiğini görürsünüz. Kendine hoş ekşi tadıyla içimi kolaydır
Tarçın çayı, Hazırladığınız çayların içine çubuk tarçın koyarak daha faydalı olmasını sağlayabilirsiniz ya da tarçını demledikten sonra balla tatlandırarak içebilirsiniz.
Ayva yaprağı, Ayva yaprağı soğuk algınlığına iyi gelen çaylardan biridir. 2 su bardağı suda 2-3 adet ayva yaprağı çay gibi demlendikten sonra balla tatlandırarak içilir.
Zencefil limon çayı, vücut direncini arttırdığı kabul edilen zencefil çayı limonla birlikte hazırlanınca etkisi iki kat artmaktadır. Metabolizmayı canlandıran ve bağışıklık sistemini güçlendiren soğuk algınlığına iyi gelen çaylar arasında yer alan zencefil limon çayı günde iki kez içilebilir.

18.01.2024 23:24:27

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çaylar ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çaylar

Soğuk algınlığına iyi gelen çaylar

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çaylar Yorumları

Soğuk Algınlığı Öksürük

Soğuk Algınlığı Burun Tıkanıklığı

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çorbalar

Soğuk Algınlığı Ateş Yaparmı

Soğuk Algınlığı Burun Akıntısı

Soğuk Algınlığı İlaçları

4 Aylık Bebek Soğuk Algınlığı

Yazın Soğuk Algınlığı

7 Aylık Bebek Soğuk Algınlığı

Soğuk Algınlığı İçin İğne

1 Aylık Bebek Soğuk Algınlığı

Muhabbet Kuşu Soğuk Algınlığı Tedavisi

Grip ve Soğuk Algınlığı İlaçları

Hamilelikte Soğuk Algınlığı

Soğuk Algınlığı Bulaşıcı Mı

Soğuk Algınlığı Çayı

Yenidoğan Soğuk Algınlığı

Soğuk Algınlığı Terleme

1 Yaş Bebeklerde Soğuk Algınlığı

Nezle Soğuk Algınlığı