{
    "title": "Gebelikte Soğuk Algınlığı",
    "image": "https://www.sogukalginligi.gen.tr/images/Gebelikte-Soguk-Alginligi-45.jpg",
    "date": "21.01.2024 02:52:41",
    "author": "Kübra Akgüneş",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Gebelikte Soğuk Algınlığı;</b> yakalanmak hem anne açısından hem de bebek açısından tehlikeli durumlar oluşturabilir. Soğuk algınlığı dediğimiz şey üst solunum yollarının virüsler tarafından ele geçirilmesidir. Gebelikte vücut normal zamana göre daha hassas olduğu için gerek hormon değişikliğinden veya bağışıklık sisteminden kaynaklanan sebeplerden dolayı nezle, grip, boğazda yanma ve kızarıklık, burun akıntısı, ateşlenme, öksürük, kırgınlık, halsizlik gibi durumlarla karşılaşılabilir. Şimdide gebelikte soğuk algınlığına yakalanmamak için yapılması gerekenleri inceleyelim.</div><div><br></div><div><b>Gebelikte Soğuk Algınlığına Yakalanmamak İçin Yapılması Gerekenler</b></div><div><ul><li>Gebelikte hormon değişikliğinden kaynaklanan fazla sıcaklama ve üşümeler yaşanabilir. Kışın hava soğukken hamilelikten dolayı kişiyi ateş basabilir. Buna aldanarak dışarı çıkılması durumunda gebelikte soğuk algınlığı meydana gelebilir.</li><li>Eller düzenli olarak sık sık yıkanmalıdır. Bunun sebebi virüslerin direkt olarak temas yoluyla bulaşmasıdır. Hastalığın yaygın olduğu salgın dönemlerinde hasta olan kişilerin ağız ve burnundan solunum yoluyla virüsler havaya karışır. Bu havanın solunmasıyla gebelikte soğuk algınlığı ve hastalıklar meydana gelir. Bu yüzden gebelik döneminde kalabalık ortamlardan ve hastanelerden mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.</li><li>Gebelikte soğuk algınlığından korunmak için bol miktarda vitamin alınmalıdır. Sebze ve meyve yemekleri tüketilmeli, protein alımı günlük ihtiyacı karşılamalıdır. Kemiklerin ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi için alınmalıdır. Süt ve süt ürünleri mutlaka düzenli olarak tüketilmelidir.</li><li>Düzenli uyku uyunması hem bebeğin hem de annenin gelişimi için son derece önemlidir. Gebelikte soğuk algınlığına yakalanmamanın püf noktalarından biri olan düzenli ve yeterli uykuyla birlikte dinlenme de son derece önemlidir.</li><li>Gebelikte soğuk algınlığını ve daha birçok hastalığı tetikleyen stresten hem annenin hem de bebeğin sağlığı için uzak durulmalıdır.</li><li>Annenin yattığı oda mutlaka havalandırılmalı ve dezenfekte edilmelidir.</li><li><b>Gebelikte soğuk algınlığından</b> kurtulmak için aşı yaptırılabilmektedir. Fakat nezle ve grip için aşı yoktur.</li><li>Gebelikte soğuk algınlığına yakalanıldığında mutlaka doktora başvurulmalı hekimin tavsiyesi haricindeki hiçbir ilaç kullanılmamalıdır. Bu durum bebeğinize zarar verebilir.</li><li>Gebelik boyunca doğayla iç içe temiz havada yürüyüş yapmak bol bol su tüketmekte mikropları vücudunuzdan uzaklaştıracaktır.</li></ul></div><div><b>Gebelikte Soğuk Algınlığı Tedavisi Nasıl Olur?</b></div><div><br></div><div><b>Gebelikte soğuk algınlığında</b> nezle ve grip gibi virüs kaynaklı hastalıklarda spesifik bir ilaç tedavisi yoktur. Virüs kaynaklı hastalıklar olduğundan antibiyotik kullanımı hastalığa etki etmez. Bakterilere etki eder. Gereksiz ilaç ve antibiyotik kullanımından kaçınılmalı doktor tavsiyesi olmadan kendi bildiğinize ilaç kullanılmamalıdır. <b>Gebelikte soğuk algınlığına</b> yakalandığınızda ateş düşürücü ya da ağrı kesici bile kullanılmaması gerekir.</div>"
        }
    ]
}