{
    "title": "Soğuk Algınlığına İyi Gelen Bitkiler",
    "image": "https://www.sogukalginligi.gen.tr/images/Soguk-Alginligina-Iyi-Gelen-Bitkiler-65.jpg",
    "date": "19.01.2024 11:20:03",
    "author": "alev gümüş",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Soğuk Algınlığına İyi Gelen Bitkiler,</b> Soğuk algınlığı herkesin de bildiği gibi üst solunum yollarımızın soğuk hava koşulları ve benzeri nedenlerden dolayı hasar görmesidir. Özellikle kış aylarında nezle, grip soğuk algınlığının başında gelir. Halk arasında soğuk algınlığına iyi gelen bitkiler çeşit çeşittir. Soğuk algınlığına iyi gelen bitkilerin her biri ayrı ayrı faydalıdır fakat, bütün hepsi bir arada kullanılmaz bu konuda mutlaka seçici davranmanız gerekmektedir. Fazla bitki tüketimi yanlış sonuçlar doğurabilir.</div><div><br></div><div><b>Soğuk Algınlığına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Zencefil;</b> Boğaz ağrısı ve burun akıntısı için birebir bitkidir. Bir miktar zencefili rendeleyin suyunu sıkın bir yemek kaşığı zencefil suyunu yutun. Ne kadar etkili olduğunu göreceksiniz. Zencefili çay gibi demleyerekte tüketebilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Kekik;</b> Kekik bitkisini genelde yemeklerde kullanırız bizlere yabancı bir bitki değil. Kekik çayı soğuk algınlığına ilk kullanılacak bitkiler arasındadır. Son derece etkili ve balgam söktürücü özelliğinden dolayı tercih edilen bir bitkidir.</div><div><br></div><div><b>Sarımsak;</b> Her derde deva olan sarımsak soğuk algınlığında da kullanılan bir bitkidir. Sarımsağı bir bütün olarak tane tane yutmakta fayda var. Özellikle soğuk algınlığında sarımsağı bir az bala batırıp yutarsanız faydasını göreceksiniz.</div><div><br></div><div><b>Nane;</b> Nane mis gibi kokusuyla daha yemeden boğazımızda bir ferahlama hissi oluşturur. Soğuk algınlığına iyi gelen bitkiler arasında birinci sırada nane limon vardır. Soğuk algınlığına karşı oldukça faydalıdır.</div><div><br></div><div><b>Ihlamur;</b> En çok tercih edilen bitkiler arasında ıhlamuru saymazsak haksızlık etmiş oluruz. Soğuk algınlığına iyi gelen bitkiler arasında ilk üçte yer alır. Ihlamur ağrı kesici bir özelliğe sahiptir. Öksürüğe çok iyi gelir. İltihap giderici bir özelliği olduğundan boğaz enfeksiyonlarında kullanılabilir.</div><div><br></div><div><b>Adaçayı;</b> Boğaz iltihabına iyi gelen başka bir bitkide adaçayıdır. Boğaz ağrılarına ve yanmasına karşı kendinize güzel bir ada çayı demlemenizi tavsiye ederim.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}